Le fait est que, dans notre équipe, certaines personnes, surtout au début de l'échauffement, ont une fâcheuse tendance à vouloir absolument utiliser leur langue! Si, si, vous avez bien lu : leur langue ! Notez bien que je n’ai rien contre, bien au contraire, la langue ayant aussi une grande utilité dans notre activité. Néanmoins, lorsque je vois ces organes s’agiter dans tous les sens, sans jamais s’arrêter, que ce soit d’ailleurs dans les vestiaires, sous les douches (ça n’arrête pas !), dans la voiture, voire même sur le terrain (hé oui !), alors là, je dois l’avouer, mes sens sont en ébullition ! Autant le dire, ces personnes (qui se reconnaîtront) prennent beaucoup de plaisir à utiliser leur organe : les petites langues n’ont de cesse d’aller de gauche à droite, de bas en haut, humectant parfois leurs lèvres asséchées d'avoir déjà trop servies ! Bref, je vous laisse imaginer le tableau !!! Quel inconvénient puis-je bien y trouver ? Aucun, si ce n’est que j’aimerais beaucoup qu’elles échauffent aussi leurs mains car, dans ma jeunesse, on m’a appris le bénéfice qu’on pouvait retirer d’une main bien chaude. Hélas, j’ai pu constater qu’elles avaient beaucoup de mal à faire les deux à la fois. Si besoin, je suis prêt à me mettre à leur disposition pour leur inculquer quelques exercices pratiques qui leur permettront d’être au top...
Voilà, je tenais, en toute franchise, et en ma qualité d’entraîneur coach, à mettre en avant ce problème qui aboutit inévitablement à avoir des personnes non échauffées sur le terrain lorsque le match débute, avec tous les risques que cela implique : entorses, foulures, etc. Pardon ? Cette dernière phrase vous surprend ? Ce sont pourtant les fondamentaux de l’échauffement. Mais à quoi pensiez-vous donc ? Je me permets quand même de vous rappeler que nous sommes ici pour parler volley et que, dans ce cadre, le but de cet article n’est autre que de prôner les avantages d’un bon échauffement avant de pratiquer notre sport. Croyez-en ma vieille expérience...
Signé : un coach soucieux de ses enfants ;-)
je ne puis être d'acccord avec vous coatch !
RépondreSupprimerS'échauffer la langue, je vous rappelle qu'il est primordiale de parler sur le terrain ... de savoir dire haut et fort "J'AI" pour éviter qu'une balle ne tombe bêtement entre deux personnes...
L'utilisation de la langue a de tout temps été un atout pour favoriser les échanges... C'est bien connu ! (que ce soit au volley ou dans d'autres domaines d'ailleurs ! Hum...)
RépondreSupprimerSigné : Le coach fripon